一、睡觉之前要使心平静下来。在睡觉前的一两小时抽出十几分钟集中精力把白天的事情想一想，做出该如何处理问题的决定，之后将第二天要做的工作简单地做个计划。这种方法可以帮助你减少烦恼、放松大脑，使你能够一上床就很快入眠。
承认对手“咄咄逼人”
大面积色彩的拼接和几何图形的运用，让家居充满美感和时尚的艺术气息的同时，迎合了今季主打的用艳色拼接修饰空间的年轻化潮流。清新缤纷的色彩，搭配色彩亮丽鲜明的花朵绽放其中，为居室带来一丝活跃的气息，让空间更显明亮朝气。