3月17日报道 周立波与恩师关栋天“劳燕分飞”被曝光后，与周立波同为上海人的乔任梁今天不知为何发飙了，认为周立波忘本，在博客中大骂周立波是“禽兽”。
回家的路上要飞跃大瀑布，瀑布旁边还守着成群的灰熊，不能跃过大瀑布的鱼多半进入了灰熊的肚中；跃过大瀑布的鱼已经筋疲力尽，却还得面对数以万计的鱼雕的猎食。只有不多的幸运者才可以躲过追捕。耗尽所有的能量和储备的脂肪后，鲑鱼游回了自己的出生地，完成它们生命中最重要的事情。谈恋爱，结婚产卵，最后安详地死在自己的出生地。来年的春天，新的鲑鱼破卵而出，沿河而下，开始了上一辈艰难的生命之旅。鲑鱼是一条乡恋之鱼。
3、不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。