Time 2015-11-12 15:10:28 情感驿站
结果，有一半应答者存在睡眠短缺的状况，平均每晚为25分钟;另有20%的人白天的睡眠时间过多。为了测试应答者是否有偿还睡眠债务的决心，研究人员接着问他们：“假如每天有1个小时多余，你更愿意如何度过?”供选方案有参加体育运动或锻炼、参与社交活动、阅读或轻松娱乐、看电视或听广播、工作、睡眠等。
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