很多人平时有胃部不适症状时检查发现了胃窦炎这种疾病，但并不知道胃窦炎严不严重，也不知道该如何进行治疗。其实，胃窦炎指的是发生在胃窦部的一种慢性炎症，胃粘膜层是其主要病变部位。但也有些患者的病情比较严重，胃肌层或浆膜层也会发生病变。那么，胃窦炎有什么症状表现?
胃窦炎好发于30岁以上的男性，表现为上腹部饱胀，隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、呕吐、纳差、消瘦等，慢性胃窦炎还可表现为厌食，持续性腹痛，失血性贫血等。胃窦炎病变多局限于粘膜肌层，亦可蔓延至肌层和浆膜层。胃窦粘膜表现为水肿、充血，炎性细胞浸润和纤维组织增生，其中以粘膜下层最为明显。
本症与精神因素关系密切，情绪波动或恐惧紧张时，可使症状加剧。副交感神经系统兴奋时也易发作。有些胃窦炎患者，上腹疼症状与十二指肠球部溃疡相似，慢性胃窦炎容易误诊为胃窦癌，需做胃镜检查来区别。
胃窦炎是指局限于胃窦部的一种慢性炎症，主要病变多局限于黏膜层，但也蔓延至肌层或浆膜层，一般可分为浅表性和萎缩性两类。
胃窦炎患者多有以下的临床表现：
反酸：胃酸过多时，胃窦炎患者可能会出现反酸现象。
烧心：胃黏膜充血、胃酸过多，可造成胃部灼热、发烧的感觉。
胃胀：上腹部饱胀，隐痛或剧痛，常呈周期性发作，有消化不良症状。
胃痛：饭前或者饭后易出现胃痛现象，到了半夜痛感可能会加重。
〖5大胃病高危人群〗1
职业司机
职业司机由于长期精神紧绷，且饮食无规律且不卫生，逐渐导致胃病发作，甚至加重胃病。
2
职场白领
职场白领高强度的压力、无规律的饮食、人来客往的应酬、低质量的“垃圾食品”等，都会使得白领们常常患消化系统疾病。
3
学生、教师等
在校的学生由于学习紧张、作息不规律、饭菜不可口等因素使胃病高发。而教师和医生由于精神压力及无规律的饮食常有胃病。
4
过度减肥者
减肥也是有讲究的，每月体重减轻不可大于2.5公斤。盲目减肥的人会通过剧烈控制饮食，以图快速减肥，这样会使得胃处于“空转状态”，过多的胃酸可损伤胃粘膜，产生溃疡病、糜烂性胃炎等疾病。
5
经常外出就餐者
研究发现，幽门螺旋杆菌是消化系统疾病的重要致病因素。普通的饭店、面馆、小吃店其消*卫生状况令人担忧，难于避免发生交叉感染，经常外出就餐者容易感染病菌，这也是我国消化系统疾病高发的主要原因。
胃窦炎平时要注意以下几点：
1、注意饮食和生活调理。避免长期摄入粗糙、刺激性食物;避免过热饮料及过咸饮食;做到饮食有节，定时定量，防止暴饮暴食。
2、避免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，如皮质激素类、非甾体抗炎药和钾、铁、碘等药物;并要戒酒戒烟。
3、乐观豁达。保持积极乐观的心态应对疾病的发生，坚持治疗，不要半途而废，心态好信心满，健康才能慢慢好起来。
胃窦炎的饮食治疗原则是调整胃的各项功能，养成良好的饮食习惯和生活习惯。吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉。否则，会增加胃部不适感。在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。
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