据报道，近日央视主持人肖晓琳因患直肠癌不幸离世，终年55岁。
肖晓琳生前曾主持过《新闻联播》、《焦点访谈》、《半边天》、《社会经纬》等多档央视节目，在观众心中留下了深刻印象。同时她还是《今日说法》栏目的创办人之一。
其儿媳表示，肖晓琳于两周前去世，遗言是“要宣传，不要像我一样忽视健康。你们健康、长寿，我就在。感谢你们！”
我们不得不感概，生命是如此的脆弱。
我国每年直肠癌新发病例约为40万,死亡人数35万,死亡率居恶性肿瘤第四位。
那么结直肠癌的病因究竟有哪些呢？
1.家族遗传。遗传性结直肠癌在结直肠癌体系中占有重要比例，临床上依据有无多发性息肉病，可将遗传性结直肠癌分为家族遗传性息肉病和家族遗传性非息肉病两大类。研究发现，遗传性非息肉病性结直肠癌和家族性腺瘤性息肉病分别约占结直肠癌的5%~15%和5%。
家族遗传性非息肉病结直肠癌诊断标准为：（1）家族中至少3人经病理确诊为结肠癌，且其中1人为其他2人的直系亲属；（2）必须累及连续2代人；（3）至少有1人结直肠癌发病早于50岁；（4）排除家族性腺瘤性息肉病。
2、饮食因素。研究发现，高脂肪、少纤维饮食者，罹患结直肠癌的几率较高。而膳食纤维则能刺激肠的蠕动，同时也可缩短食物通过肠道的时间，减少粪便中致癌物质与肠黏膜接触的机会，将大便、*素尽快排出体外。
3.不良生活习惯。研究发现，罹患结直肠癌的患者往往存在不良生活习惯。常见的不良习惯有：（1）缺少运动；（2）吸烟及酗酒；（3）生活过度紧张。
三大早期症状一定要注意
第一，排便次数减少或增多，尤其是短时间内比平时明显变化的更要注意；
第二，大便变细、带血，特别是那种暗红色或鲜红色的血液与大便相混合，或包裹于大便表面，便中带有黏液，有排便不尽感或有与排便相关的腹痛等；
第三，不明原因的消瘦或贫血
发现上述症状时，要及时进行肠镜检查，明确原因。
肠癌趋向年轻化，不要再过度透支健康
大家都知道，患上直肠癌并不是偶然的，它有个长期的形成过程。直肠癌的发生与生活方式，饮食方式有直接的关系，我们完全可以通过保持良好的生活习惯和饮食习惯来降低患结直肠癌的风险。
1、从饮食入手：饮食上增加膳食纤维的摄入，多吃富含膳食纤维的食物：如芋头、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等；减少脂肪与红肉摄入；多吃新鲜的水果、蔬菜。
2、改变不良生活习惯：肥胖尤其是腹型肥胖、体力活动过少是直肠癌的危险因素。减肥和锻炼能起到预防结直肠癌的作用。控制体重在标准范围内，坚持有氧运动，建议每周4~5次。每次持续20~40分钟，戒烟戒酒，保持乐观心态，积极调解生活和工作压力。
3.积极治疗癌前病变，如腺瘤性息肉、溃疡性结肠炎，结直肠癌不是从正常细胞一跃形成的，它有一个病变发展过程，这其中需要5~20年，甚至更长时间，因此早发现，早治疗，可以有效预防结直肠癌的发生。
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