口腔溃疡的常见原因
大多数轻微的单口溃疡通常是由机械损伤引起的，例如不小心咬你的脸颊，使用不正确的刷牙技术，或尖锐的牙齿或填充物。但是，如果你有复发性口腔溃疡，一种潜在的医疗状况，如铁或维生素B12缺乏症，克罗恩病或缺乏口腔卫生，荷尔蒙波动可能是罪魁祸首。
口腔溃疡是口腔粘膜上的溃疡，通常表现为小的，疼痛的病变，白色或粉红色。口腔溃疡很常见，与不同的疾病和许多不同。它们可能同时形成单个或多个溃疡。口腔溃疡经常引起疼痛和不适，并且可能使得进食，饮水和说话不舒服。妇女，青少年和有口腔溃疡家族史的人患口腔溃疡的风险较高。虽然它们不舒服，但通常无害，可在1-2周内使用。很少发现任何严重的潜在原因。但是，如果这些溃疡很大，疼痛或持续很长时间没有愈合，那么你应该寻求专业的医疗建议，以便进一步治疗。
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口腔溃疡的类型，口腔溃疡主要有3种类型。
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1.轻微的口疮性溃疡
这些是小的，圆形或椭圆形和最常见的口腔溃疡类型。它们的尺寸小于10毫米，在一到两周内愈合，没有疤痕。他们不是很痛苦。
2.主要的阿弗他溃疡
它们的尺寸较大（通常为10毫米或更大），比较小的更深。通常，一次出现1或2个。它们非常疼痛，可能需要长达六周的时间才能愈合。他们在治疗时留下疤痕。
3.疱疹性溃疡
多个溃疡同时发生，但有些可能会连在一起形成不规则的形状。它们出现在10到个簇中。每个溃疡持续1周到2个月。
口腔溃疡的症状
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这些是：
口腔内发红，疼痛，疼痛和灼烧感
疮周围皮肤肿胀
压痛
难以咀嚼，说话
辛辣食物刺激
食欲不振
口腔溃疡的原因
即使没有导致口腔溃疡的固定致病因素，仍然有很少的因素可以作为触发因素。这些因素可以分为三类。
1.一般原因
口腔卫生差。
高压力，焦虑和睡眠不足。
月经期间荷尔蒙发生变化。
有时食物过敏和对某些酸性食物（如草莓，菠萝或食用某些食物，如辛辣食物，杏仁，奶酪和白面粉）的食物敏感性可能引发口腔溃疡的发作。
遗传因素在发展口腔溃疡中起着至关重要的作用。口腔溃疡家族史较强的人常常患有口腔溃疡。
戒烟-戒烟后，最初几天会出现口腔溃疡。
缺铁或维生素B12或叶酸可能是导致口腔溃疡的一个因素。
含有十二烷基硫酸钠的牙膏可能导致口腔溃疡。
2.机械原因
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除一般原因外，机械因素是导致口腔溃疡的主要因素。这包括：
吃东西时，不小心咬住了脸颊。
假牙不合适。
硬或热的食物。
牙刷受伤（刷牙不当）。
尖锐的牙齿或任何其他牙齿相关的问题。
有缺陷的感觉。
3.系统原因
根据NCBI，口腔溃疡可能与某些疾病状况有关。可能存在某些系统性和医源性原因。如：
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微生物疾病-疱疹性口炎，水痘，梅*，肺结核，真菌感染，带状疱疹，手足口病，人类免疫缺陷病*感染，传染性单核细胞增多症，急性坏死性牙龈炎，疱疹性咽峡炎。
胃肠疾病-乳糜泻，克罗恩病，溃疡性结肠炎。
恶性肿瘤血液病-贫血，白血病和中性粒细胞减少症。
类风湿性疾病-红斑狼疮，瑞特氏病，Bechet病。
皮肤疾病-天疱疮，慢性溃疡性口炎，扁平苔藓，多形性红斑。
4.药物和药物
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口腔溃疡可由某些药物或治疗引起。如：
细胞*性剂
非甾体类抗炎药如布洛芬。
尼可地尔-一种用于治疗心绞痛的药物。
β受体阻滞剂-用于治疗高血压，心绞痛和心律异常。
化疗或放疗的副作用。
口腔溃疡的自我护理
口腔溃疡是自限性疾病，通常，他们往往会在一两个星期内自行清理。然而，自我护理和家庭疗法可以缓解疼痛和不适。这些是：
用软毛刷刷牙。
在溃疡愈合之前，避免使用热，辛辣，硬或酸性食物。
用吸管喝。
避免使用含有十二烷基硫酸钠的牙膏。
您可以使用锭剂，漱口水来缓解疼痛和快速愈合。
如果您怀疑药物导致溃疡，请停止服药。与您的医生讨论其他替代药物。
涂上药剂师推荐的保护膏。
尽管有这些自我护理措施，如果你发现病情恶化，那么建议就医。治疗根本原因是必要的适当缓解。
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