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肥胖者脂肪增多，耗氧量加大，心脏负担加重，心肌肥厚，容易产生高血压和冠心病。肥胖者因体重增加，需要更多的氧，同时肥胖者腹部脂肪限制了肺的呼吸功能，容易造成缺氧。严重时导致心肺功能衰竭。肥胖者会引起血糖代谢异常，可引起糖尿病，脂肪代谢异常可引起高脂血症，核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖者血液中甘油三酯过多，堆积在肝脏内容易形成脂肪肝和胆结石。
参草唐宁(金色)
配料：人参、葛根、蛹虫草、山楂、茯苓、玉米须、麦芽糊精
价格：元/盒15袋
规格:6g/包，每g内含人参9g
产品主要作用：健脾化湿，促进生化气血，调节血糖。
调理症状：脾不统血、脾胃虚弱、贫血、糖尿病、脾虚浮肿。
保健量：2包/天；调养量：3-4包/天。
一”炎”不合，我们的身体就容易生病。当表现为红、肿、热、痛的炎症到来，你是否已经被它折磨着苦不堪言。通常情况下，炎症是机体对外来刺激的一种正常防御反应，然而，一旦失控，它就会扰乱人体的正常功能。其实，炎症这种看似不严重的“小毛病”，如果不能得到及时治疗，对我们的身体健康会有很大的影响。很多情况下，甚至会演变成我们谈之色变的癌症。国际癌症研究中心的一项报告显示，世界上1/6的癌症是由细菌、病*感染引起的。炎症，有时是癌症的“帮凶”
近年来，我国各类炎症性疾病发病率持续走高。据报道，全国慢性咽炎鼻炎发病率高达87.3%；慢性胃炎发病率30%；慢性肾脏病发病率达11%，且呈不断上升趋势。当局部组织细胞受到损伤时，身体固有的免疫细胞就会被激活，释放炎症因子，并引起局部的炎症。这有利于提升机体局部抵御病原体，以及修复组织细胞损伤的能力。近年研究表明：大约1/5的癌症患者有长期慢性炎症刺激，4/5的癌症患者其癌症组织内也有炎细胞浸润。
简单来说，就是炎症有时候会是癌症的“帮凶”，而有时炎症又是癌症的伴随现象。肠炎
肠道与外界直接相通，是免疫最前线，我们吃的食物、药物、随食物一起摄入的有*物质、病原等全都第一时间与肠道接触。肠道是人体抵御外来侵略的前沿阵地，是人体第一道防线。肠道，最大的免疫器官，人体70%的免疫细胞都分布在肠道，95%以上的感染性疾病与肠道有关，它是人体最大的粘膜免疫器官。不一定所有肠炎都会癌变，不过慢性溃疡性结肠炎被普遍认为与恶性肿瘤的风险增加有很大关系。很多溃疡性结肠炎人群对炎症不够重视，发病时就吃点消炎药，结果治标却不治本，很容易导致病情反复发作，由轻变重，甚至最终癌变。实验表明，消化固体食物需要很多水。有了水，胃酸才能分泌到食物上，酶才能被激活，食物才能分解成均匀的微粒状流体，进入肠道，步入消化过程的下一阶段。所以，你需要勤喝水。运动也可有效减少肿瘤发生，坚持体育锻炼，避免肥胖；健康膳食，增加粗纤维、新鲜水果摄入，避免高脂高蛋白饮食；戒烟戒酒。
尿道炎
尿道炎是一种常见的泌尿疾病，其中，喝水少、总憋尿、免疫力低下是主要原因。尽量多喝水胃炎
幽门螺旋杆菌会引发胃炎和消化性溃疡，进而发展成胃癌。世界卫生组织就将幽门螺杆菌定为I类致癌原，它可以通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染。胃不好，难长寿，中医讲：内伤脾胃，百病由生。养胃多喝温水，35℃～40℃的温水，是养胃的最佳选择。早起后，喝一杯这样的温水，可以唤醒脾胃，更可以帮肠胃道“减负”。日常饮食要养成良好的卫生习惯。建议聚餐时尽量使用公筷、公勺。前列腺炎
前列腺炎毫无疑问是成年男性的常见疾病，不过距离癌变还很远。虽然慢性炎症长期刺激有可能转变成癌症，但也有研究数据表明，未发现慢性前列腺炎患者群中前列腺癌的发病率高于普通人群，因此慢性前列腺炎患者不必有担心癌变的心理包袱。多喝水有助于尿液的稀释，也是预防前列腺疾病的第一要务。预防前列腺疾病要多喝水，多排尿，避免憋尿，改善血液循环，将细菌*素冲淡，及时疏通血管，促进体内垃圾排放，增强免疫力和抵抗力。得。
在中医理论中，“肾主藏精，开窍于耳”，通俗来说就是肾脏好与坏可以通过我们的耳朵来表现。中医认为，耳朵红润而有光泽，是先天肾精充足的表现，耳垂饱满、坚厚、明润的人则肾精充沛，反之，则说明肾可能出现问题。
参草益生（黑色）
配料：人参、蛹虫草、*精、枸杞子、桑葚、酸枣仁、麦芽糊精
价格：元/盒（15袋/盒）
产品作用：养肾，填固肾精，养三髓（脑髓、骨髓、脊髓）。
调理症状：慢性肾炎、肾囊肿、肾结石、肾积水、肾功能不全肾衰竭尿*症、后半夜易醒、体虚浮肿、尿频、尿急、尿等待、前列腺等泌尿系统问题。
用量：保健量：2包/天；调养量：3-4包/天。
“赶跑”炎症，除了需要多喝水，还要：1、均营养果蔬的抗炎效果最佳，每天应摄入4~5份蔬菜，并搭配粗粮、面食、豆类。
另外，蘑菇、鸡蛋、酸奶、生姜、大蒜、茶等都具有抗炎功效。
要减少食用方便面、饼干、外卖等快餐食品，同时要远离烟酒。
2、勤运动
运动能使人体吸氧量增多，呼吸频率加快，能强化免疫力，防止炎症因子“任意肆虐”。
3、平心态
我们应减少心理的“营养不良”，减少愤怒、忧愁、悲伤，保持平和的心态，用乐观积极来“平衡”免疫系统的活性。
4、保睡眠
睡眠时间多于或少于平均时间的人，血液中炎症因子会更高。
所以要保证每天8个小时左右睡眠，避免熬夜，养成良好的生活作息。
养心养血就是养命博医堂健康调理三部曲：
第一步：培固元气。
(3大金标准：吃饭香、走得动、睡眠好）
蓝葡维12粒/天+牛肉粉1勺/天+辅酶Q粒/天+硒4粒/天+益生菌2包/天
第二步：调理五脏。
根据自身情况，以“虚则补其母，实则泻其子”为原则，比如：肝血不足（黑色3包/天+绿色2包/天），脾湿犯肺（金色3包/天+双色12粒/天）。
第三步：调五官、五体。
根据自身情况，针对性调理。比如：颈腰椎问题：杜仲6粒/天+骨密度4粒/天+五籽粉3包/天
预防大于治疗，养生就是改错。
博医养生13年，健康受益千万家。
庚金救肺“减轻脾胃的负担，达到对肺的补益”。
人体到了夏天，都喜安静，不愿吃东西，这是人体与自然的契合，人体的自保功能，在庚金救肺当天，尽量不要外出活动、尽量在舒适安逸的环境中宁心安神。另外由于做完庚金救肺会有饥饿的感觉，次日应以适当的粥、小菜充饥，不要过食油腻食物。
小庚金救肺法：共三天，三伏每伏头一天进行（牛肉粉，益生菌，*瓜，煮鸡蛋，白开水）
大庚金救肺法：一个夏天的整个三伏不食肥甘厚味之餐，借天时减轻脾胃负担化掉体内痰湿。（早晨喝点热粥、吃点小菜，中午清淡饮食不要过饱，晚上喝少许汤或粥，切勿过度操劳、保持心情舒畅（故重体力劳动者量力适时而选择操作）。晋代著名医学家葛洪说过：“欲得长生，肠中当清；欲得不死，肠中无滓”，强调了肠道健康的重要性。做好庚金救肺法，会在这个伏天很好的排出体内湿气；让脾得到了休息，五行脾属土，土生金，也为秋季肺经当令做好充分的准备。值得注意的是，在庚金救肺当天，尽量不要外出活动、尽量在舒适安逸的环境中宁心安神。另外由于做完庚金救肺会有饥饿的感觉，次日应以适当的粥、小菜充饥，不要过食油腻。：夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外。此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少。冬至重病。夏时三个月，可以称做是茂盛华美的时节。天地之气上下交合，各种植物开花结果。此时宜晚睡早起，不要厌倦这长日，使志意静安无怒，使神光充盈明秀，使阳气开通宣泄，好象有所爱在外。这便是人与夏气相应，从而调养长气的方法。违反这一法则就会损伤心气，秋时可能发生疟疾病，适应收气的能力就会减少。冬季到来的时候就会发生重病。
蓝葡维：补元阳之气，清除血管内垃圾。牛肉蛋白粉：补元气之阴血，养人四肢百节。铁皮石斛西洋参：气血双补，濡养心脏。参草唐宁：益气健脾，化痰除湿。参草益生：养肾固精，养三髓。益生菌：增加有益菌，助运化。辅酶Q10:营养心肌，改善心脏供血。温
馨提
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